EL REY INCLINADO A LA SENSUALIDAD

..."Su vida ha sido dramática y puede haber sido dura en detalles ; pero en conjunto ha sido fácil puesto que ha sido guiada por esa voluntad desconocida e infalible que gobierna el destino...Poeta tan fundamental que no podía dejar de serlo, debió vivir sometido a emociones de gran intensidad. Político afortunado, vió abrirse ante él casi sin que acertara a saber cómo los caminos del poder.

...Esa sensación de bienestar era la puerta por donde iba entrando la sensualidad... Y sucede que a medida que el poder de un hombre, crece en extensión y en intensidad va reflejándose dentro de él con fuerzas destructoras . Es como si el eco de ese poder se recogiera apuntando directamente al alma de quien lo posee y fuera demoliéndola poco a poco . El poder que descansa en hombres y en riquezas sometidos, deforma y debilita al que lo ejerce. Sólo el del creador , el del sabio,el del artista, el del santo. que se expande sin salir de quien lo lleva pero que ilumina con sus luces a quienes lo contemplan; sólo ese tipo de poder perdura y beneficia a quien lo tiene..."

DAVID,Biografía de un Rey. JUAN BOSCH,tercera edición dominicana, 1979.

Saint-Exupery,Nietzsche,Gandhi,Sabines,Wilde,Hesse,Beethoven....

Soy una adicta a las frases, porque las frases inteligentes, objetivas,me llenan y hacen muchas veces que encuentre sentido a una situación que puede escapar de mis manos o me permiten tener una visión a veces irónica y filosófica de ciertos momentos.

“No me interesa aquel que haya conocido, llevado en litera,
mil cimas de montañas y así observado mil paisajes porque,
en primer lugar, no conocerá uno solo verdaderamente y, luego,
porque mil paisajes no constituyen más que
una partícula de polvo en la inmensidad del mundo.

Me interesará sólo el que haya ejercitado sus músculos en la ascensión de una montaña, aunque sea la única, y así estar capacitado para comprender todos los paisajes por venir y, mejor que el otro, los mil paisajes que le han enseñado.”
Antoine de Saint-Exupery

"En el dolor hay tanta sabiduría
como en el placer; ambas son las dos grandes
fuerzas conservadoras de la especie".
Nietzsche

El mundo exige resultados. No le cuentes a otros tus dolores del parto...
Muéstrales al niño.
Indira Gandhi

Morir es retirarse, hacerse a un lado, ocultarse
un momento, estarse quieto, pasar el aire de una orilla a nada y estar en todas partes en secreto.
Jaime Sabines

Un tonto nunca se repone de un éxito."
Oscar Wilde

Cuando alguien que de verdad necesita algo, lo encuentra,
no es la casualidad quien lo procura, sino él mismo.
Su propio deseo y su propia necesidad le conducen a ello.
Hermann Hesse

No conozco ningún otro signo de superioridad que la bondad.
Beethoven

La fortuna favorece a los audaces.
Virgilio

EL VALOR DEL HOMBRE

Cada día es un reto nuevo, una vida nueva, un nacer,una oportunidad, un aprendizaje, una carrera, un nuevo libreto,una hoja en blanco... tantas definiciones vienen a mi mente. Muchas veces leidas .Una línea más de cualquier párrafo. Pero darse cuenta en el trayecto del mismo, que ese día que vives es en verdad una oportunidad ya es ... una experiencia que te marcará de por vida. En medio del mar caminas  y te das cuenta que no sientes temor. En medio de la oscuridad ves y te das cuenta que, mejor aún que cuando hay   luz.

En medio de la nada Eres y percibes que, más que cuando estabas en el todo.

Es un reto superar los días en un mundo donde las personas han perdido el respeto por los otros, por los niños, por los ancianos. Por el Amor. Donde las madres abandonan a sus hijos en un contenedor de basura  , dónde los padres conviven con sus hijas. Donde las niñas de 11 años dan a luz bebés.. Dónde se confunde el amor con el sexo rápido, el compromiso con la pasión pasajera, el respeto con la intelectualidad, el valor por lo material que se tenga.

Es una sabia elección mirar desde  la pradera ... observar el horizonte. Permanecer quieto. Vacunarte con amor propio, con dignidad.

                                                                    sonata

IT IS THE LIFE

Only a few days To love

 Or... To hate.

 Only a few days To be Given

 Or … to receive.

 Only a few days To recover

 Or … to fall ill.

 Only a few days To laugh

 Or … to cry.

 Only a few days To stick

 Or … to be liberated.

 Only a few days To grow

 Or … to stagnate.

 Only a few days To be grateful

 Or … to complain.

 Only a few days To do It

 Or … to think it.

 Only a few day To live

 Or … to die.

 About it the life treats itself.

You choose.

                                                             sonata.

VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO.ETS

El virus del papiloma humano genital (también conocido como VPH) es la infección de transmisión sexual (ITS) más frecuente,  también pueden infectar la boca y la garganta. La mayoría de las personas que resultan infectadas por el VPH ni siquiera lo saben.
El VPH es tan común, que al menos el 50% de los hombres y mujeres sexualmente activos lo contraen en algún momento de su vida. El VPH se transmite por contacto genital, más a menudo por las relaciones sexuales vaginales y anales. El VPH también se puede transmitir por las relaciones sexuales orales y el contacto entre partes genitales. El VPH se puede transmitir entre parejas heterosexuales y homosexuales, aun cuando la pareja infectada no tenga signos o síntomas.
Una persona puede tener VPH años después de haber tenido contacto sexual con una pareja infectada. También es posible contraer más de un tipo de VPH.
En muy pocos casos, una mujer embarazada que tiene el VPH genital puede transmitir el virus a su bebé durante el parto. Si esto ocurre, el bebé puede contraer papilomatosis respiratoria recurrente.  En casos inusuales, estos tipos de virus también causan verrugas en la garganta, una afección llamada papilomatosis respiratoria recurrente o PRR. Otros tipos de VPH pueden causar cáncer de cuello uterino. Estos tipos de VPH también pueden ocasionar otros cánceres graves aunque menos frecuentes, como los cánceres de vulva, vagina, pene, ano y de cabeza y cuello (lengua, amígdalas y garganta).
No hay manera de saber si una persona con el VPH padecerá cáncer u otros problemas de salud.

Signos y síntomas de los problemas de salud relacionados con el VPH: 

Las verrugas genitales por lo general aparecen en las zonas genitales . Pueden ser pequeñas o grandes, planas o elevadas o en forma de coliflor. Los proveedores de atención médica pueden diagnosticar las verrugas con solo mirar el área genital durante la consulta médica. Las verrugas pueden aparecer semanas o meses después del contacto sexual con una pareja infectada, aun cuando esta persona no tenga signos de verrugas genitales.  Las verrugas no se convertirán en cáncer.

El cáncer de cuello uterino por lo general no presenta síntomas sino hasta que está en una etapa avanzada. Por esta razón, es importante que las mujeres se realicen periódicamente pruebas de detección del cáncer de cuello uterino. Estas pruebas pueden identificar signos iniciales de la enfermedad para que sean tratados en forma temprana, antes de que deriven en cáncer.
Otros cánceres relacionados con el VPH pueden no presentar signos o síntomas sino hasta que estén avanzados y sean difíciles de tratar. Entre estos se incluyen los cánceres de vulva, vagina, pene, ano y cabeza y cuello. La papilomatosis respiratoria recurrente o PRR causa el crecimiento de verrugas en la garganta. Algunas veces puede bloquear las vías respiratorias, causando ronquera o dificultad para respirar.

¿Cómo puede prevenir la infección por el VPH?

• Las vacunas pueden proteger a hombres y mujeres contra casi todos los tipos comunes de VPH. Estas vacunas se administran en tres inyecciones. Es importante recibir las tres dosis para contar con la mejor protección. Las vacunas son más eficaces si se administran antes de que la persona vaya a tener su primer contacto sexual, cuando podría estar expuesta al VPH.
  
  • Niñas y mujeres: Existen dos vacunas (Cervarix y Gardasil) para proteger a las mujeres contra los tipos de VPH que causan la mayoría de los cánceres de cuello uterino. Una de estas vacunas (Gardasil) también protege contra la mayoría de las verrugas genitales. Ambas vacunas están recomendadas para niñas de 11 a 12 años de edad y para niñas y mujeres de 13 a 26 años que no hayan recibido ninguna dosis o que no hayan completado la serie cuando eran más pequeñas. Estas vacunas también se pueden comenzar a poner en niñas a partir de los nueve años de edad. Se recomienda que, en lo posible, las tres dosis de la vacuna que se pongan en una niña o una mujer sean de la misma marca.
  • Niños y hombres: Una de estas vacunas (Gardasil) protege a los varones contra la mayoría de las verrugas genitales. Esta vacuna está disponible para varones de 9 a 26 años de edad.
• Las personas que decidan llevar una vida sexual activa pueden reducir su riesgo de contraer el VPH mediante el uso de condones. Para que sean más eficaces, los condones se deben usar en todas las relaciones sexuales, desde el inicio hasta el final.  Pero el VPH puede infectar las áreas que no queden cubiertas por el condón, por lo que los condones no protegen completamente contra el VPH.
• Una persona puede reducir las probabilidades de contraer el VPH si permanece fiel en su relación de pareja, limita el número de parejas sexuales y escoge una pareja que ha tenido muy pocas o ninguna pareja sexual. Sin embargo, hasta las personas que en toda su vida han tenido una sola pareja sexual pueden contraer el VPH. Y puede que no sea posible determinar si una pareja que ha sido sexualmente activa en el pasado está infectada en la actualidad. Por esta razón, la única forma segura de prevenir el VPH es abstenerse de toda actividad sexual. 

No existe un tratamiento para atacar el virus, pero hay tratamientos para las enfermedades que el VPH puede causar:

Sin embargo, una mujer que se hace en forma periódica la prueba de Papanicolaou y hace el seguimiento adecuado puede identificar problemas antes de que aparezca el cáncer. La prevención es preferible al tratamiento. [Véase www.cancer.org]
Otros tipos de cánceres relacionados con el VPH también se pueden tratar más fácilmente si se diagnostican y tratan en etapas iniciales. [Véase www.cancer.org]
La PRR se puede tratar mediante cirugía o medicamentos. En ocasiones puede requerir de muchos tratamientos o cirugías a lo largo de un periodo de años.
http://www.cdc.gov/std/spanish/STDFact-HPV-s.htm ¿Dónde puedo obtener más información?
Información sobre enfermedades de transmisión sexual (ETS)
Información sobre vacunas
Información sobre el cáncer
Programa Nacional de los CDC para la Detección Temprana del Cáncer de Mama y de Cuello Uterino (NBCCEDP). www.cdc.gov/cancer/nbccedp/
Información sobre ETS

HORÓSCOPO DE LA MUJER LEO

¿A quiénes van dirigidos los horóscopos? 

Siempre me he hecho la misma pregunta una y otra vez. Las veces que como simple  mortal  leo un horóscopo me sitúo en un lugar remoto, en una situación totalmente opuesta a la que me encuentro en ese momento, como por ejemplo : en una cárcel, en una habitación de un hospital como paciente o viviendo en un país extraño ;  siendo víctima de una situación de tiranía... y entonces vuelvo a leer el párrafo que casi siempre nos invita a : esta noche debes salir, arreglarte, haz una reunión. O tus asuntos profesionales... etc. etc. etc. 

Las estrellas que rigen nuestro destino no están en el cielo formando constelaciones en formas de animales o arqueros. No. Las estrellas que rigen nuestro destino vienen acompañándonos desde nuestro estado más noble de inocencia en el que   los afectos o desafectos fueron creando si bien surcos, si bien curas.. Los lazos de complicidad que nos ofrecieron  en una mirada de aprobación o desaliento. En las veces que sentimos que alguien nos aceptaba tal y como éramos. Las veces que fuimos respetados y valorados sin importar nuestras debilidades. Ahí se fue creando la confianza y la fé en nuestras propias fuerzas y también la debilidad y el temor que nos acompañan.

Esas estrellas se encuentran en nuestras actitudes. En cómo identificamos claramente lo que queremos y el coraje que empeñamos  para que ello suceda. 

Las estrellas que rigen nuestro destino no están en una ficha de predicciones. No. Están en los deseos que cada día forjan en el corazón con mucha , mucha pasión. Y que creas en ellos. En la fé que le pongas. Entonces se hará la Magia. Y la Magia habita en todas partes. No hay límites para ella. Y la Magia te permite decidir como quieres tú que sean los días. Cómo decides tú que se  mueva la luna y el sol . Y la Magia te permite que ayudes a otros a crear también sus historias . La Magia puede estar en una sala de hospital, en una cárcel, en una tiranía, en medio del caos.La Magia habita en tí, en él, mi.                                                    sonata.

                         
NUESTRO MIEDO MÁS PROFUNDO – REFLEXIÓN DE N.MANDELA 

Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados. 
Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos sin límite. 
Es nuestra luz, no la oscuridad lo que más nos asusta. 
Nos preguntamos: ¿quién soy yo para ser brillante, precioso, talentoso y fabuloso? 
En realidad, ¿quién eres tú para no serlo? 
Eres hijo del universo. 
El hecho de jugar a ser pequeño no sirve al mundo. 
No hay nada iluminador en encogerte para que otras personas cerca de ti no se sientan inseguras. 
Nacemos para hacer manifiesto la gloria del universo que está dentro de nosotros. 
No solamente en algunos de nosotros: Está dentro de todos y cada uno. 
Y mientras dejamos lucir nuestra propia luz, inconscientemente damos permiso a otras personas para hacer lo mismo. 
Y al liberarnos de nuestro miedo, nuestra presencia automáticamente libera a los demás."

DEL OTRO LADO DEL SOL . RICARDO ARJONA

Vine desde mi galaxia a investigar este mundo
Lo encontre detras de una esquina y me basto un segundo
Para saber que aqui flotan de la mano lo trivial y lo profundo
Y en el circulo vicioso del hombre y sus hazañas

Descubri cosas de buena apariencia pero sin entrañas
El hambre y el caviar bajo sus pestañas

Y mujeres que perfuman su indecencia con Channel
Y disfrazan de Oscar de la Renta un cuerpo infiel

Descubri que aqui el amor es una hipotesis inconclusa
Se que tienen una vaga idea pero sigue difusa
No se como le hacen los poetas para encontrar sus musas
Aqui el hombre es el que tiene mujeres y vida de tormenta
Sin saber que hombre es el que tiene una y la mantiene contenta

Del otro lado del sol hay un mundo en decadencia
No es casualidad que tierra rime con guerra
Del otro lado del sol hay un mundo en decadencia
No es casualidad que humano rime con tirano

Es increible pero aqui nadie se tiende la mano
En mi galaxia la especie se extingue y es inevitable
Abunda el amor pero no hay sol ni agua potable
Mientras ustedes siguen discutiendo el asunto del desarme
A veces Dios le da pan precisamente al que no tiene dientes
Para que su peor castigo sea el dia que te arrepientes

Del otro lado del sol hay un mundo en decadencia
No es casualidad que tierra rime con guerra
Del otro lado del sol hay un mundo en decadencia
No es casualidad que humano rime con tirano

He venido navegando más de cien años luz
Y encontrarme con estos es más triste que un blues
Sera mejor ir preparando mi maleta
Pues prefiero morir de sed en mi planeta
A ser un personaje mas de esta triste historieta